17 Декабря 2024
11:00

«Холод как лекарство»: в Альметьевске пройдет фестиваль закаливания и моржевания

Поделиться:

22 декабря в Альметьевске состоится Республиканский фестиваль по закаливанию и моржеванию — событие для тех, кто хочет укрепить здоровье, научиться управлять стрессом и открыть для себя новые ощущения.

В программе фестиваля:

Лекции от приглашенного эксперта из Тюмени, кандидата биологических наук и физиолога Татьяны Александровны Фишер:
«Закаливание — окно негормональных терапевтических возможностей» и «Безопасный холод. Стресс и антистресс».
Увлекательные разминки, которые помогут подготовить тело и разум к практике закаливания.
Экскурсия и фуршет — время для отдыха и общения с единомышленниками.
Фестиваль будет полезен как опытным практикам, так и тем, кто только делает первые шаги или ищет новые яркие эмоции и способы укрепления здоровья. Закаливание — это не просто способ справиться с холодом, это философия жизни и навык управления стрессом в любой ситуации.

Дата и время: 22 декабря, начало в 10:00
Место: термальная зона Spa+Fitness, фитнес-центр «Бушидо», ул. Ленина, 15Б
Стоимость участия: 250 рублей
Контактный телефон: 8 (8553) 37-74-74

Приглашаем всех, кто готов к новым вызовам и открытиям. Закаливание — это путь к здоровью, стойкости и гармонии.

Экспозиция интерактивного центра «Альметрика»
Экспозиция интерактивного центра «Альметрика»
26 Марта, 10:00
КУПИТЬ БИЛЕТ
Выставка музыкальных инструментов народов мира
Выставка музыкальных инструментов народов мира
19 Марта, 10:00
Поделиться:
ФИЛЬТР