Коллектив «Радуга» провел мастер-класс для старшего поколения

29 апреля, в Международный день танца, в Актюбинском Доме культуры состоялся мастер-класс танцевального коллектива «Радуга» в рамках проекта «Активное долголетие». Инициатива направлена на повышение качества жизни старшего поколения и создание возможностей для их активного участия в общественной жизни.

Участники познакомились с элементами танцевальной терапии, выполнили несложные связки и упражнения, направленные на развитие координации, пластики и общего тонуса. Танец стал не только формой физической активности, но и способом общения, источником положительных эмоций и внутренней гармонии.

Занятия подобного формата помогают укреплять здоровье, поддерживать жизненную энергию и расширять круг общения. Для многих участников мастер-класс стал возможностью открыть в себе новые силы и вдохновение.

Коллектив «Радуга» проявил инициативу и социальную ответственность, подарив жителям старшего возраста тёплую атмосферу, внимание и заботу. Такие встречи делают культурное пространство посёлка живым и объединяющим, а проект «Активное долголетие» наполняют реальным содержанием и смыслом.