Плавание при СК «Мирас»
Плавание — это универсальный вид спорта, укрепляющий здоровье и развивающий все группы мышц.
В спортивно-оздоровительном комплексе «Мирас» созданы идеальные условия для занятий: современный 50-метровый бассейн с 10 дорожками, комфортная температура воды и воздуха, профессиональные тренеры и безопасная система очистки.
Главные преимущества центра:
- бассейн переливного типа с вертикальной циркуляцией воды и глубиной 2,2 м;
- уникальная система озонирования — вода без запаха хлора, безопасна для детей и аллергиков;
- поддержание оптимальной температуры воды (27–30 °C) и воздуха круглый год;
- раздевалки, душевые, финская сауна и кафе;
- малый бассейн для обучения плаванию детей с 0 лет;
- современное оборудование и высокий уровень комфорта;
- медицинский контроль и внимание к безопасности на воде.
Плавание в «Мирас» — это не только развитие силы, гибкости и дыхания, но и возможность укрепить иммунитет, улучшить осанку, снять стресс и просто насладиться движением в воде.
Для кого подходит
Для детей от 5 лет.
Есть группы для начинающих и умеющих плавать, а также индивидуальные занятия.
Тренеры
В секции работает несколько опытных тренеров разных категорий — от специалистов по обучению с нуля до инструкторов, готовящих спортсменов к соревнованиям. Благодаря этому каждый может выбрать подходящий формат: мягкое обучение для начинающих, восстановительное плавание, тренировки на выносливость или спортивную подготовку.
Стоимость уточняется у тренера или администратора.
Расписание
Анастасия Геннадьевна
Вт, Чт, Пт — 9:45 (9–14 лет, умеющие держаться на воде)
Пн, Ср — 17:00 / 17:45 (10–14 лет / 8–10 лет)
Тел.: +7 917 913-07-27
Ольга Валерьевна
Пн, Ср, Пт — 17:45 / 19:15 (7–10 лет)
Пн, Ср, Пт — 18:30 / 19:15 (9–13 лет)
Вт, Чт — 17:00 (7–9 лет), 17:45 (9–12 лет, умеющие плавать)
Пн, Ср, Пт — 17:00 (5–6 лет, обучение с нуля)
Тел.: +7 917 278-03-89
Инсаф Халимович
Сб, Вс — 14:00 (6–7 лет, обучение с нуля)
Сб, Вс — 14:44 (7–10 лет, умеющие плавать)
Тел.: +7 937 296-96-92
Анна Владиславовна
Вт, Чт — 17:00 (6–8 лет, обучение с нуля)
Вт — 19:15; Вт, Чт, Пт — 15:00 (8–14 лет, умеющие плавать, водный велосипед)
Тел.: +7 987 233-87-16
Андрей Александрович
Пн, Ср, Вс — 9:45 (9–14 лет, умеющие плавать)
Тел.: +7 919 625-30-93
