Школа фридайвинга «Maximus apnoea»
Фридайвинг — это особый вид подводного плавания, в котором спортсмен задерживает дыхание и использует только собственные физические и психические ресурсы.
Школа «Maximus apnoea» позволяет пройти базовое обучение, научиться плаванию под водой и далее совершенствовать свои навыки под непосредственным контролем инструктора. Обучение проводится по международным стандартам (SSI и Molchanovs) сертифицированным инструктором на базе СОК Мирас, г. Альметьевск.
Обучение состоит из занятий в воде и на суше, где отрабатываются навыки правильного дыхания в основе которых лежит концепция Пранаяма Хатха-йога по техникам Кумбхака. Регулярная дыхательная практика гипоксических задержек позволяет снизить уровень гормона кортизола в крови и, тем самым, повысить сопротивляемость стрессу и улучшить своё психо-эмоциональное состояние.
Предлагается 3 курса на выбор в зависимости от пожеланий и возможностей участников:
- ознакомительный Try freediving,
- базовый Basic freediver,
- полный курс в бассейне – Pool freediver,
По окончанию обучения участник регистрируется в глобальной сети, ему присваивается личный ID.
Регулярные занятия рассчитаны на прошедших первоначальное обучение и проводятся по адаптированному графику.
Для занятий необходим гидрокостюм, ласты, маска/очки (есть опция аренды а также консультации и подбор снаряжения).
В рамках партнёрских программ школа организует выезды на курорты и сайты Индонезии, Турции, Египта, Филипинн и в другие страны, где имеются подготовленная и проверенная инфраструктура.
Подробнее о фридайвинге и Школе «Maximus apnoea» в видео.
Для кого подходит
Сертификация тренера позволяет работать с детьми от 10 лет.
На Базе СОК Мирас в настоящее время организовано обучение и регулярные занятия для студентов и лиц от 25 лет и старше.
Тренер
Медведев Владислав:
- действующий сертифицированный инструктор по фридайвингу в бассейне (Instructor Pool Freediving / Assistant Instructor);
- член Федерации фридайвинга и рабочей группы по проекту лечения ПТСР;
- участник и призёр локальных соревнований.
Документы и сертификаты:
Сертификаты инструктора
Визитка и диплом
ID фридайвера
Стоимость занятий
Актуальный прайс опубликован на сайте школы.
Периодически объявляются акции по льготному/бесплатному прохождению ознакомительного курса Try freediving.
Расписание
Мастер-план фридайв-сессий доступен на сайте школы
Адрес
г. Альметьевск, СОК «МИРАС», ул. Шевченко, 55
Контакты для записи
Телефон: +7 (917) 393-61-43
Лучше предварительно писать по WA или в Телеграмм
Почта: vladmed42@gmail.com
