Zumba — это танец, спорт и счастье в одном ритме! Это не про идеальные движения, а про свободу, эмоции и уверенность.
Занятия с Гузель проходят в формате ярких танцевальных тренировок под латиноамериканские и мировые ритмы. Каждая тренировка заряжает энергией, помогает укрепить мышцы, улучшить выносливость и координацию, а заодно — сжечь до 600 ккал.
Здесь царит тёплая атмосфера, где можно просто танцевать, улыбаться и получать удовольствие от движения. Участники нередко становятся частью z-драйвового сообщества — с вечеринками, флешмобами и танцевальными событиями.
Тренер
Кириченко Гузель Ахтамяновна:
сертифицированный инструктор Zumba.
Подход тренера:
тренировки с яркими эмоциями и поддержкой;
музыка + танец + свобода;
каждый должен уйти с улыбкой;
помогает людям чувствовать своё тело, раскрывать себя и получать удовольствие от движения.
Для кого подходит
Для детей от 16 лет и взрослых мужчин и женщин.
Подходит для любого уровня подготовки — от новичков до продолжающих.
Расписание
Вторник — 18:00, 19:00
Четверг — 18:00, 19:00
Среда — 12:00
Пятница — 12:00
Стоимость занятий
Уточняется по телефону или в личных сообщениях +7 (927) 480-55-73.
Для каждого подбирается оптимальный формат.
Контакты для записи
Телефон / WhatsApp: +7 (927) 480-55-73
Telegram
СОК «Мирас», г. Альметьевск, ул. Шевченко, 55.
Контакты:
Телефон / WhatsApp: +7 (927) 480-55-73
Участников ждут не только задания олимпиады, но и увлекательные квесты, розыгрыши и марафоны.
Цели олимпиады:
Этапы олимпиады: